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Lettre d'information montagne-escalade AVRIL 2020 #27
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Modification en date du 6 avril 2020
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Communiqué FSGT - Covid 19 |
[communiqué] Pantin le 26 mars 2020
Suite aux dernières annonces du Président de la République et du Premier Ministre dans le cadre de la lutte contre le Covid 19, la FSGT rappelle à ses comités départementaux et régionaux, ainsi qu'aux clubs affiliés et aux licencié·e·s FSGT que le gouvernement a interdit tout type de rassemblement, y compris sportif. [...]
La coordination du Pôle des Activités et de la Culture Sportive (PACS) en lien avec la Direction Fédérale Collégiale (DFC) a pris la décision d'annuler toutes les manifestations fédérales jusqu'au dimanche 24 mai 2020. [...]
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Des activités et des jeux à la maison |
[Confinement] Activité physique, sportive et artistique (APSA) et jeux à la maison pour toutes et tous
En cette période de confinement, la FSGT sport populaire se mobilise pour vous proposer des fiches d'APSA et jeux, pour toutes et tous, à faire à la maison.
Je me muscle, je me relaxe, je travaille mon souffle...
Mais aussi, comment jouer au badminton ou à la pétanque en conservant de bonnes relations de voisinage.
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Le sport est culture à la maison |
[Lecture] SPORT & PLEIN AIR
la revue du sport populaire et de la FSGT
Sport et plein air est la revue mensuelle que la fédération met à la disposition du sport populaire, afin de rendre compte de ses activités, de ses initiatives, de ses problématiques et débats, ainsi que de son histoire, des conseils santé, juridiques.
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Retrouvez et relisez les anciens numéros de "Sport et Plein Air"
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[Film] Zabardast
Une heure de glisse au Pakistan
Le carnet de voyage intime d'une expedition de freeride au coeur du karakoram. Au printemps 2018, huit mordus de neige partent pour un périple de 5 semaines (150 kms) en autonomie complète à l'assaut de la tour nord de la Biacherahi.
Les grimpeurs parisiens auront l'occasion d'y reconnaître Helias, ancien adhérent de Grimpe 13, Piolet d’Or 2018 pour son expédition au Nuptse du 14 au 21 octobre 2017.
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[Film] Montagne, aventure & voyage : des films pour s’évader !
La sélection d'Alpine mag de films en libre accès
Parmi l’océan de films d’outdoor à voir, difficile de faire des choix. Pour mieux aiguiller vos choix, vous trouverez dans une sélection des films de Montagne, mise à jour régulièrement, où il est question de piolets, d’altitude, de cordées, en France ou autour du monde. Tout le monde courant, roulant, grimpant, rampant ou volant se retrouve ici.
On y trouve aussi des films de Voyage & Aventure qui abordent le monde avec un oeil souvent nouveau, toujours curieux. Des films pour rêver ou découvrir de nouveaux lieux et cultures insoupçonnées. Récents ou plus anciens, beaucoup de ces films sont mis à disposition pas les réalisateurs ou les producteurs eux-mêmes. Un énorme merci à eux !
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[Film] des montagnes dans nos villes
Damien Vernet et Joël Babdor | France | 2018 | 45' | Documentaire
En Île-de-France, pourtant dépourvue de montagne, on assiste depuis plusieurs décennies à l’émergence d’un puissant mouvement d'ouverture de la pratique de l'escalade au plus grand nombre. Des initiatives collectives et des innovations, portées par des groupes militants, ont joué un rôle prépondérant dans cette dynamique de démocratisation, en posant les fondements d’une pratique de l'escalade ouverte à tous. A travers le regard et le discours de différents militants de la FSGT, nous arpentons les chemins de l'histoire de l'escalade associative. Ils nous racontent leurs combats et les innovations nécessaires pour faire évoluer les mentalités de l'époque !
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C'est pas sorcier
Le magazine de la découverte et de la science
Le Mont-Blanc, l'Aiguille du Midi, les Drus, les Grandes Jorasses... Autant de lieux mythiques de l'alpinisme français que Fred, Jamy et Sabine sont partis explorer afin de nous faire partager les sensations d'un sport extrême : l'escalade. Entre prouesses des plus grands - Catherine Destivelle, Patrick Bérhault, François Legrand... - et somptueux paysages, ils nous font découvrir les techniques et les lois physiques qui se cachent derrière ce sport qui fait grimper l'adrénaline au sommet ! Comment les grimpeurs évoluent-ils le long de la paroi lorsqu'ils forment une cordée ? Si un grimpeur chute, quelle force s'exercera sur le mousqueton qui retient la corde ? Quel est l'avantage d'avoir des cordes qui s'allongent ? Et le facteur de chute, comment ça se calcule?
Voir l'émission
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[Film] L'homme sportif
Documentaire Noir & Blanc de Miroslav SEBESTIK - 1974
Produit avec la F.S.G.T. (Fédération sportive et gymnique du travail) ce document s'interroge sur la place et le rôle de l'activité physique dans la vie des hommes. Il illustre ce propos à travers trois chapitres :
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>> Une interview d'un homme exprimant les idées communes et reçues sur le sport dans sa critique comme dans son apologie.
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>> Une approche du sport proposée par des spécialistes avec, en contrepoint, quelques images de la vie d'un couple de jeunes travailleurs qui ont une passion pour la moto mais ne pratiquent aucun autre sport.
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>> Une interview d'un militant de la F.S.G.T. qui raconte ses impression à partir de sa pratique et mesure le chemin parcouru.
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[Musique] La maison ronchonchon
Alexis HK
Extrait de l'album "Les affranchis".
Ecouter et voir
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Envie de partager vos coups de coeur ?
Vous avez, vous aussi envie de partager un docu, un livre, une bd.... ?
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Apéro visioconference
garder le contact et la forme
Le confinement est l'occasion aussi de redecouvrir certains recoins, parfois oubliés,de la maison : la cuisine. Nous avons hésité à vous proposer la recette des petits pois farcis au gigot d'agneau et sa sauce à l'aneth et à la menthe. Mais ce n'est pas encore de saison des petits pois...
Nous vous proposons donc de quoi préparer votre prochain apéro visioconférence [voir ci-après une solution libre de visioconférence].
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Gnamakoudji
le jus de gingembre africain
Épluchez le gingembre, puis réduisez-le en pâte… pour cela deux solutions : utilisez un mortier et pilez le gingembre, en le mouillant légèrement, jusqu’à obtenir une pâte homogène… la solution la meilleure, mais pas toujours facile à mettre en œuvre, tout le monde n’a pas de mortier, ni la force, et la patience de piler (Un bon exercice pour se muscler les avants-bras...). Deuxième solution passez le gingembre avec un peu d’eau dans un mixeur.
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Mousse de radis rose
Une recette originale ce soir à l’apéro ça vous dit ? On décline le radis dans une mousse onctueuse et savoureuse !
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Sablés salé au parmesan
Euh Pas eu le temps d'essayer cette recette mais ça parait pas mal...
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Petits légumes crus et leurs sauces...
Pour l’apéro, on peut proposer ces légumes avec plusieurs sauces pour varier les plaisirs !
Radis, carottes, chou-fleur, concombre, courgette, champignons, céleri, fenouil, asperges, etc. Les légumes peuvent être dégustés crus ou cuits (ex : asperge). Selon les envies, ils peuvent être présentés entiers (ex : radis), en fleurettes (ex : chou-fleur) ou en bâtonnets (carotte, concombre, etc.)
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Comment rester en contact
avec ses amis ?
Jitsi Meet: la visioconférence simplifiée
Jitsi est un logiciel libre, sous licence LGPL, de messagerie instantanée. Ce logiciel permet de partager des documents, faire un partage d’écran, chatter, mais aussi faire de la visioconférence et des appels audio. Mais , à l'instar, des autres logiciels de messagerie instantanée, il n'est pas utile de créer un compte.
Voici une solution qui vous permettra de faire de la visioconférence et utiliser toutes ces fonctions uniquement grâce à un lien... https://meet.jit.si/
Et un petit tuto pour comprendre le fonctionnement:
Commencer votre visioconférence
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Rassemblements estivaux |
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[Rassemblements]
Chaque année, plusieurs rassemblements ouverts à tous les adhérents de la FSGT sont organisés par la Commission Fédérale de Montagne Escalade, par des clubs, commissions inter-départementales ou associations de grimpeurs. Lire la suite...
Des collectifs de pilotage ont commencé à réfléchir collectivement à l'organisation des rassemblements montagne escalade pour cet été 2020, mais leur tenue effective est bien entendu en rapport avec le contexte sanitaire lié au Covid 19 et aux décisions gouvernementales qui s'ensuivront. Nous regrettons fortement que cet épisode sans précédent mette à mal la vie associative des clubs de montagne escalade et espérons fortement qu'il nous sera permis de nous réunir cet été!
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>> du 30 mai au 1er juin 2020 à Hauteroche (21)
Fête des falaises
Sous grande réserve compte tenu du contexte!
Le trail initialement prévu cette année est annulé. infos complémentaires à venir !
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>> du 4 au 15 juillet 2020 à Ailefroide (05)
Camp alpin
Sous réserve compte tenu du contexte! infos complémentaires à venir !
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>> du 10 au 26 juillet 2020 à Freissinières (05)
Rassemblement Omnisport FSGT
Nous avons donc décidé de commencer dès à présent à préparer l'été, et particulièrement le rassemblement omnisport de Freissinières 2020 – en espérant que nous serons alors en mesure de nous retrouver pour pratiquer ensemble nos activités de plein air! Lire la suite et/ou contacter le collectif d'organisation
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>> du 25 juillet au 8 aout 2020 à Castet (64)
Rassemblement pleine nature en montagne
Un collectif d'organisation se met en place pour ce rassemblement pyrénéens. Cette année, retour à une organisation sur deux semaines
>> avec une première semaine davantage orientée multiactivité adulte...
>> et une seconde semaine davantage orientée pratiques enfance/famille avec différentes activités de pleine nature à partager en famille.
infos complémentaires à venir !
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 Film documentaire de Pierre Brouard
"Le rassemblement multi-activités de plein air de la FSGT, haut lieu du partage de savoirs et d’expériences sur les sports de pleine nature et de montagne. Le tout dans un cadre associatif, bénévole et de sport pour tous. Loin des réseaux marchands, ce rassemblement se veut être un lieu d’échange, de partage, de "coopérativité". Bref un lieu ou chacun pourra pratiquer une activité dans sa plus pure essence et sans se ruiner ! Regardez, c’est possible…" Pierre Brouard
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Portrait d'association |
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Red Star Club de Champigny (94)
Montagne, escalade et randonnées
Une histoire riche de 40 ans d’existence durant laquelle 4 000 adhérents ont partagé les mêmes valeurs : Nature, Partage, Respect, Engagement, Dynamisme, Sérénité, Audace, Elégance, Maitrise, Prendre de la hauteur, Passion, Assurer…..
Site web de l'association
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[Histoire]
Evolution mur escalade de Champigny
de Maurice Baquet à Paul Emile Victor...
La mise en service de la Structure Artificielle d’Escalade (SAE) du gymnase Paul Emile Victor n’est pas un cadeau tombé du ciel…
La parfaite compréhension entre la municipalité, le club et la section est le résultat de plus de 10 ans de réflexions, de décisions et d’actions en tout genre.
Dans cette histoire, la FSGT a joué un rôle important, bien qu’indirect. En recherchant, en innovant depuis plus de 30 ans, elle a grandement contribué au développement des SAE en France.
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[Sans oublier]
l'active participation de la section à l'équipement et l'entretien de la falaise d'Hauteroche
Extrait :
"Un millier d'heures de travail bénévole
Mais ces convictions seraient restées lettres mortes sans le travail et les actes de l’armée invisible de la montagne-escalade FSGT. Ici commence la longue liste des bénévoles et des clubs FSGT qui vont assurer l’entretien de la falaise. Une spécificité qui garde toute son importance alors que la logique de professionnalisation gagne du terrain. D’abord le gros du boulot est fourni par des adhérents du Red Star Club de Champigny-sur-Marne (RSCC, 94) et également des grimpeurs de Sainte-Geneviève-des-Bois (91) et de l'ASG Bagnolet (93). Au début des années 80, René Finet du RSCC et la Commision Fédérale Montagne-Escalade (CFME) entreprennent un rééquipement plus fiable. Par la suite, Alain Finet, adhérent de la section escalade du RSCC, sera pendant une quinzaine d’années le cerveau et l’exécutant principal de l’évolution de la falaise. Il fut aussi, avec l’aide de la Commission fédérale, l’auteur des trois éditions du topo."
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La rubrique "Juridique" publiée tous les mois dans Sport et plein air"
la revue de la FSGT et du sport populaire, rend accessible et tient informés les acteurs et actrices du sport populaire et associatif d'un droit en constante mutation que ce soit sur les questions d'encadrement, de bénévolat, de droit des associations, d'organisation des manifestations sportives ou de certificat médical... en libre téléchargement.
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Organisation d’une manifestation sportive :
quelles obligations de secours ?
Les organisateurs de manifestations sportives doivent mettre en place différents dispositifs pour assurer la sécurité des pratiquant·es. La mise en place de secours en fait partie, même si les obligations prévues par la loi restent peu explicites.# Sport et plein air, avril 2020
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La compétition autrement |
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soirée du 30 avril [reporté]
La soirée pour fêter les podiums du challenge avec tous les acteurs des compétitions enfants/ados/adultes de la saison est reportée à une date ultérieure.
En attendant, vous pouvez voir ou revoir le documentaire sur la compétition à la FSGT.
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Film documentaire : Des montagnes dans nos villes #2.2
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