pratiquez le sport que vous aimez, associatif et bénévole

55 fiches de jeux pour activer sa force, sa mémoire, son équilibre, son endurance... en jouant !

Sortie février 2022 - EN PRÉVENTE : 10 euros [prix public 12 euros] 8 euros à partir de 4 exemplaires - commande en ligne ou bon de commande à télécharger ci-dessous.

DES JEUX ET DES ACTIVITÉS SPORTIVES POUR LES SENIORS - édité avec le soutien de l'Agence nationale du sport et préfacé par la Dre Bernadette de Gasquet - porte une conception inédite de jeux et d’activités physiques et sportives - et non pas d’exercices se contentant de "faire bouger" les publics âgés - en tenant compte des besoins d’entretien, de progression, tout en développant la convivialité et le plaisir. Il met le jeu au centre des propositions de séance pour les publics seniors, qu’ils soient totalement débutants, anciens sportifs, sportifs de toujours... Il s’adresse à un large public et notamment aux animateurs et animatrices en association sportive ou sport-santé.

Ce sont 55 fiches illustrées d’activités physiques et sportives faciles à mettre en place qui permettent d’activer, d’entretenir, de faire progresser son adresse, sa coordination, son endurance, son équilibre, sa force et sa mémoire… en jouant ! Des situations proposent même d’adapter les activités sportives pour continuer à pratiquer ou découvrir un sport en particulier (avec le walking foot ou football en marchant, le basket, le hand…).

Son format en spirale permet une utilisation et un partage au plus près de l’activité et son coût le rend accessible à tous.

Sortie février 2022 # 12 euros - prévente 10 euros (8 e. à partir de 4 exemplaires) jusqu'au 31 janvier. Commande en ligne ou via bon de commande à télécharger ci-dessous.