Le sport après 50 ans
La FSGT conseille et soutient les associations proposant des activités aux plus de 50 ans
Adaptation des règles sportives, proposition de pratiques innovantes, connaissances sur la santé et le vieillissement, la FSGT conseille et soutient les associations proposant des activités physiques, sportives, mais également sociales aux personnes de plus de 50 ans.
Les sections de club "plus de 50 ans multi-activités" : une originalité
Elles répondent principalement aux besoins de santé, de bien-être physique et mental, et de relations sociales et conviviales. Elles accueillent à la fois des personnes sédentaires n’ayant jamais pratiqué d’activités sportives ou ayant arrêté très jeunes, ainsi que des pratiquants réguliers souhaitant continuer de façon adaptée à leur âge.
Grâce à l’adaptation des règles et formes de rencontres sportives, les seniors sont aussi très présents dans les disciplines considérées auparavant comme trop techniques ou traumatisantes. Pour une grande partie de ces disciplines, la FSGT organise des championnats spécifiques.
Formations et journées d'étude :
La FSGT organise :
- Des formations à l’animation sportive permettant de bien connaître et d’accompagner ce public.
- Des stages pour partager l’expérience de chaque association et proposer des activités nouvelles, innovantes.
- Des journées d’étude pour s’informer de l’évolution des connaissances sur la santé et le vieillissement.
- Des échanges d’expériences internationaux avec des organisations partenaires de la FSGT (Danemark, Autriche, Italie).
Des activités innovantes
Le collectif seniors avait déjà innové il y a quelques années en proposant les jeux du cirque, le Métro du corps, la Gym équilibre, la Gym mémoire avec l'ABCdaire et les Mots en couleurs, Ma Gym Au Quotidien...
Et aujourd'hui il innove avec le Walking Foot...
Le Walking foot ou "la pratique du football en marchant", qui au départ peut prêter à sourire, permet, pour les plus de 50 ans, de revenir aux fondamentaux du football, à 5 contre 5, et au plaisir du jeu avec un nombre important de ballons touchés et de buts marqués, alors que les éléments sources de traumatismes sont neutralisés.
Le walking foot se développe dans de nombreux comités, n'hésitez pas à nous contacter.
Des jeux, des seniors, des sports (sortie en février 2022)
A l'instar des ouvrages "Des jeux, des enfants, des sports", le collectif seniors à publier un ouvrage pédagogique omnisport pour animer les publics seniors. Ces nombreuses fiches, permettront d'enrichir et de diversifier vos séances du quotidien.
Pour commander cliquez ici : bon de commande
Téléphone : 01 49 42 23 43 - 01 49 42 23 35 - e-Mail : sante@fsgt.org
